今日も授業。ただし1時間だけ。
早く終わるので夜のWAMへ。空いている。
みのりが泳いでいた。
一緒に・・・っと言ったが断わられた。
UP 50m×4
PKC 300m×4 5分サークル
Drill 50m×4
S IM 50m×12 1分サークル
Down 50m×4 2400m
9時までなので45分間だけの練習。
PKCは普通に5分サークルで泳げるようになった。
そういえば昨日はみのりと泳ぐのでいつもの選手コースではなく浅いコースに入ったが、たまにお会いする方に「もっと負荷をかけないと!」と言われた。
「はははっ」と笑ってごまかしたがどういう事だろう? そういえば誰かのブログにもあったような・・・。
深いプールの方が高負荷になるなんてあるのか?
まぁ、そのブログの方は選手コースの保護者の方で水泳経験はないようで「25mプールはちょっと泳いだらすぐターンなので楽すぎて練習にならない」とか、まぁ素人丸出しの方なので参考にはならないが・・・。
感覚的なものなのか?
造波抵抗か摩擦抵抗に影響があるのか?
いやまさかな・・・。