奄美大島へ

義父が亡くなった。10年以上床に伏せていたので覚悟できていたがタイミングが良くなかった。

明後日までテスト期間で葬儀には行けない。
木曜日に授業が終わったらフェリーへ神戸へ向かい朝の9時30分のフライトで奄美へ。

日曜日も仕事なので土曜日の飛行機で帰らねばならない。移動は大変だが、これで時間が出来た。

伊丹から高松に帰る途中で煩悩スイムに参加出来そうだ。

今日は会計士の巡回とテスト前授業で泳げず。

あまり泳げていないので完泳が心配だ。

親が亡くなる歳になったんだなぁ。

まぁ、若い時は自分が50歳になった時まだ親が生きているなんて想像できなかったが・・・。

才能が無い

朝から父を病院に送り、父はそのまま入院。帰って洗濯してからプールへ。

昨日と同じ時間に着いたが5分程早い。

練習時間は1時間。今日も昨日と同じ練習。

ＵＰ　　５０m×４

Ｓ　　　１００ｍ×３０　1分40秒サークル　リミット２０

Down ５０m×４　　　　　　　　３４００ｍ

昨日よりなぜか苦しかった。２０秒程度で十分苦しい。

せめてラストだけは頑張ろうと思いスタートした。

おや?意外に速い。これは昨日よりかなり速いぞ?
無意識にセーブしていたのか?

ゴールして時計を見ると12・・・。

あまり変わらない。こういう感性が鈍いところが才能が無いと言うことだろう。
速いか遅いかを感じ取ることが出来ない。

乾燥体重は64.5kg。減らないなぁ。

ちょっと大変になってきた

今日は早めに教室へ行かねばならない。
５５分間だけの練習。

ＵＰ　　５０m×3

Ｓ　　　１００ｍ×３０　1分40秒サークル　リミット20秒

Down　　５０m×４　　　　　　　　　３３５０ｍ

以前のやる気が無い時にやる練習が今ではちょうど良い。ラストも１３秒。こんなモンだ・・・。

仕事はともかくプライベートでも大変になってきた。
起こる時には集中して起こるんだな、予想外の出来事は・・・。

今日も仕事

今日は仕事で泳げず・・・。

日曜日に練習出来ない日々が続いている。そして当分続く。

来週はいよいよお誘い頂いた煩悩スイムだが行けるかどうかはまだわからない。

尼崎到着が６時３０分くらいになりそうだ。

何とかならならないかなぁ。

体重は通常状態で６５．０ｋｇまで減少した。

２分の１

昨日ほとんど泳いでいないので回復しているはず。
今日は１００ｍ５４本　1分40秒サークル　をやってみよう。

と思って仕事に行ったが今日も出発が遅れてしまった。
来週はやっぱり無理か・・・。

急いでプールへ。何とか54本出来る。

プールは空いている。チャンスだ。

ＵＰ　　５０m×3

Ｓ　　　１００ｍ×５４　1分40秒サークル　リミット２０

Down ５０m×４ 　　　　　 ５７５０ｍ

体は回復していない。上腕三頭筋と三角筋が痛い。
３０本までは仙人泳で余裕だった。仙人泳。久しぶりだ。当然心拍数も上がらずダメージなし。

しかし３０本を過ぎてから仙人泳では２０秒を維持できなくなってきた。仕方なくピッチを上げると心拍数が上がる。
たった３０本で・・・。２１秒になったり、２２秒にまで落ちたりする。最後までもつのか？

ところが３８本でいきなり楽になり順調に上げていく。ラストは頑張って１４秒。
頑張っても１４かぁ・・・。

２年前は仙人泳の練習として日常の練習だった。
姫路１００ｍ×１０８の翌々日に一人でこれを１０８本やった。今は無理だなぁ。

気合いを入れないとこなせない練習になってしまった。

しかし今でも２５秒でいいなら１０８本でもおそらくダメージは無いだろう。