-
トライアスロンショップデモトさんの海練習6回目
(2024年07月22日 11時24分03秒 | 今日の練習)
2週空いて海練習。海水浴客が多くなりか... -
一応泳ぐ
(2024年07月18日 22時36分13秒 | 今日の練習)
今日は面談が3件あるので泳がないつもりだったが仕事前のシャワーついでに泳ぎに行く... -
ランと筋トレ
(2024年07月18日 17時31分36秒 | 今日の練習)
本当なら木曜日がランと筋トレなのだが... -
またみのりプール・・・
(2024年07月16日 22時53分46秒 | 今日の練習)
今日はまた朝からみのりプール・・・。またあの逆パワースポットの市営プールに行かね... -
暇
(2024年07月14日 09時45分23秒 | 今日の練習)
今日は何の予定がない。みのりのテニスの時間に合わせてWAMへ。選手は6時00分ま... -
ちょっと泳ぐ
(2024年07月12日 23時08分22秒 | 今日の練習)
今日目覚めると思ったより筋肉痛は少なめ。と言うことで泳ぎに行く。今日も100m... -
ランと筋トレ
(2024年07月11日 22時30分37秒 | 今日の練習)
週1回のランと筋トレの日。怠さが全くと... -
止める
(2024年07月10日 23時10分05秒 | 今日の練習)
今日もミーティングの前に泳いでおく。ところがアップから調子が悪い。身体だけで無く... -
荷物
(2024年07月09日 22時34分41秒 | 今日の練習)
今日もいつもの100m×30 1分30秒サークル を楽に泳ぐ練習。... -
御厩屋外長水
(2024年07月09日 07時39分19秒 | 今日の練習)
高松トライアスロンのあとバイクで御厩へ。割と泳いでいる人は多かったが幸い1コース... -
サンポート高松トライアスロン 応援
(2024年07月08日 09時50分54秒 | 今日の練習)
朝早くバイクで高松へ。バイク用駐輪場... -
シャワーついでに
(2024年07月07日 15時32分23秒 | 今日の練習)
土曜日は教室の花壇の植え替えをしてから汗だくでWAMへ。しかし選手が7時まで練習... -
アクティブレスト
(2024年07月06日 08時14分16秒 | 今日の練習)
筋トレの翌日はいつも通り筋肉痛。今日はアクティブレスト。UP ... -
ランと筋トレの日
(2024年07月04日 23時17分41秒 | 今日の練習)
週1回のランと筋トレの日ラン 5km筋ト... -
1年ぶりの御厩
(2024年07月03日 23時19分30秒 | 今日の練習)
7月に入り御厩の屋外プールがオープンした。正直、高松市営とか香川県営にろくなとこ... -
まだ出来ない
(2024年07月02日 23時03分51秒 | 今日の練習)
今日も100m×30 1分30秒サークル を楽に泳ぐ練習。UP 50m... -
湘南OWSに出よう
(2024年07月01日 20時58分14秒 | 今日の練習)
今日は人員不足でみのりプールにつれていかれる・・・。福岡町プールは逆パワースポッ... -
トライアスロンショップデモトさんの海練習5回目
(2024年06月30日 22時47分10秒 | 今日の練習)
高松トライアスロン1週間前。最後の練習... -
軽めに
(2024年06月29日 23時46分36秒 | 今日の練習)
明日は高松トライアスロン前最後の海練習。今日は軽い練習にしておく。UP ... -
筋肉痛
(2024年06月28日 22時08分23秒 | 今日の練習)
目覚めると筋肉痛がものすごい。今日は休養日にしようかと思ったが、家にいてもヒマな...