大濠公園をウォーキング中

最近、大濠公園をウォーキング中に
感じた事。

このベンチは普通のベンチではありません。
背もたれの部分が丸くなっていて、
背中をその丸い部分に当てて体を反るためのストレッチ用
ベンチです。





この腹筋台で


ウォーキングの前に
腹筋台で腹筋を鍛え、ベンチで背筋を伸ばす

ウォーキングの後にも仕上げに
腹筋台で腹筋を鍛え、ベンチで背筋を伸ばす。

自分の中ではとても重要な、無くてはならない
存在のベンチです。

それが、一ヶ月前に古くなった板を
全部外し骨組みだけになって使え無くなりました。

その後２～３週間たってようやく板が取り付けられました。

板が取り付けらてから、さらに２週間が過ぎました。

新しい板です。


板が取り付けられて２週間も過ぎたのに



２週間過ぎても乾かないペンキってどんなペンキでしょうか？

誰も使わないからホコリっぽくなっています。

新しい板に取り替えるなら
しっかり乾かした板を持ってきて、その場で古い板と交換すれば
「ペンキ塗り立て・・・・・」は要らないと思うけど・・・・・



近くにこんな看板を見つけました。



犬を連れた女性が「フン！」・・とした顔をしているのが印象的です。


ついでにこんな写真を




「・・・・・べからず」・・・って今どき使うかな？