糖尿病

＜４月１７日撮影＞


一昨年（２０１３年）７月、糖尿病と診断を受け、
一年と９ヶ月になります。

薬物療法（経口糖尿病薬）、食事療法、運動療法と、
治療を続けてきましたが、
血糖値のコントロールがなかなか大変で、
昨年夏～今年冬にかけて、
体調は最悪でした

今年、２月からは、
「インスリン注射」を始めました。
少し、血糖値が下がってきました。

私の場合、
一日の食事制限は「１４００Ｋｃａｌ」です。

この食事制限は、
思っていた以上に大変で、
食欲がある私にとって 至難の業です

糖尿病は自己管理がイチバンですね☆
これからも頑張ります☆



＜今年４月３日撮影＞


近所の公園のサクラが
あっという間に散り・・・・・
葉サクラになっていました。
なんだか、寂しいです・・・

☆サクラの花言葉・・・「精神の美」「優雅な女性」☆