平塩清種「少しづつゆっくりと」

★山茶花（サザンカ）★
マンション中庭にて。
☆花言葉・・・「困難に打ち勝つ」☆

☆★＝☆★



悲しみや苦しみを
克服しようとすればする程
その悩みが深くなっていく

そんな時
自然の流れに委ねる方法がある


時の経過に 迷う心を遊ばせていると
いつかきっと 悲しみや苦しみが消えていく


夜がきて　今日が昨日に変わり
昨日が一昨日となり
少しづつゆっくりと楽になっていく

そして
明日はきっと今日と違う自分になれる



《 道に迷ったその時に 》
～平塩清種（詩人）「言句集『想いは言葉』」

＜眼科＞定期検査

今日は眼科を受診しました☆
（前回は１２月２６日）

一ヵ月に一度の定期検査です。


☆★＝☆★


《 眼科＊病歴 》

 【２０１１年５月７日＝「急性緑内障発作」】

【２０２０年７月２３日＝「水晶体再建術」（右目）（白内障手術）】


☆★＝☆★


《 今日の検査結果 》
１．矯正視力検査　左（０.４）右（１.２）
２．精密眼圧検査　左（１０）右（１１）
３．スリットＭ（前眼部）（問題なし）
４．精密眼底検査（両）（問題なし）
５．角膜内皮細胞顕微鏡検査（両）(問題なし）

※＜眼圧 正常値＝１０～２１mmHg


☆★＝☆★


今日の検査結果は、
一ヵ月前（１２月２６日）とまったく同じ。

眼圧も、矯正視力も、他の検査も・・・(@_@)

主治医も驚いておられました😕

左目の視力が悪いのは、
「白内障のせいでしょう」と。

２０２０年７月に白内障の手術を受けたのは「右目」だけ。
「水晶体が固くなっている」が原因でした。

（右目は、２０１１年５月に急性緑内障発作を起こしたため、
その頃から、少しづつ水晶体が固くなっていたそうです）

「水晶体再建術（白内障手術）は、
総合病院で手術を受けたのですが、
その時の担当医が右目の手術の後、
（術後しばらくして）
「左目はどうされますか？」と聞かれました。

私自身、あまり気が進まず、
担当医（総合病院）も、
「様子をみましょう」
ということになっていました。

前回（１２月）の検査から、
左目の視力が悪く、
主治医（かかりつけ医）も気になるようですが、
今日も、手術の話題は出ませんでした。

この年齢になって、
「手術」とかは躊躇します。

次回の定期検査は一ヵ月後です。



　　　　

樋野興夫「希望のエネルギー」

小さな苦しみは「愚痴」を生む。

大きな苦しみは「知恵」を生む。

この知恵が
「希望のエネルギー」となる。



＜順天堂大学医学部教授・がん哲学外来理事長＞
～樋野興夫（医師・医学博士）「『今日』という日の花を摘む」～

ベンジャミン・フランクリン「社会生活のルール」

目上に対しては謙虚に、

同僚に対しては礼儀正しく、

目下には優しくふるまう。


これは
みんなが心地よく生きるための

社会生活のルールである。

～ベンジャミン・フランクリン（政治家・物理学者）☆★☆「名言」～

 

 

 

瀬戸内寂聴「今を幸せに」

今日 美味しいものを食べて、

今日 家族と睦みあって、

今を 幸せに生き切りましょう。



～瀬戸内寂聴(尼像・小説家)「寂聴 日めくり暦」～

＜広島カープ＞必勝祈願(^^♪

【カープ、広島護国神社で必勝祈願
２月１日にキャンプイン】

　プロ野球の広島東洋カープは２５日、
広島市中区の広島護国神社で２０２４年の必勝祈願をした。
午前１０時、雪がちらつく中、
首脳陣と球団職員の計約９０人がスーツ姿で参拝。
松田元オーAナーと新井貴浩監督が玉串を奉納した。
２月１日にキャンプインし、
３月２９日のDeNA戦（横浜）からの開幕に備える。

☆★＝☆★


【広島東洋カープが
春季キャンプの参加メンバーを発表】

広島東洋カープは２５日、
２０２４年度春季キャンプの参加メンバーを発表した。

⚾春季 日南キャンプ（天福球場）⚾
期間：２月１日（木）～２月１３日（火）　
【休日】５日（月）・９日（金）

＜参加メンバー＞

⚾監　督　／　新井(貴)
⚾コーチ　／　藤井(彰)・赤松・三好・朝山・小窪・菊地原・永川・石原（慶)・小林(幹)

⚾投　手　／　九里・大道・森浦・大瀬良・森・森下・栗林・髙(太)・黒原・
益田・床田・滝田・赤塚・ 矢崎・島内・河野・
斉藤・アドゥワ・玉村・遠藤・内間・日髙・コルニエル

⚾捕　手　／　會澤・坂倉・石原(貴)・髙木

⚾内野手　／　上本・田中・堂林・レイノルズ・菊池・林・小園・矢野・シャイナー・
　　　　　　ラミレス（練習生）・ロベルト（練習生）

⚾外野手　／　野間・中村(健)・末包・松山・久保・田村・中村(貴) 　

　　　
※春季 沖縄キャンプ（沖縄市野球場＜コザしんきんスタジアム＞）
期間：２月１５日（木）～２月２７日（火）　
【休日】１４日（水）・１９日（月）・２２日（木）
＜参加メンバー＞　未定

（全文）
＜ 春季キャンプ（由宇）日南キャンプ（東光寺／天福）＞



☆★＝☆★


いよいよ野球の話題が始まりましたね♪

今日、カープは広島護国神社で
必勝祈願をしましたー

そして、

新井監督が絵馬に書いたのは「日本一」😆！


ファンとしても同じ～～😊

「日本一」を目指して頑張りましょう！🤣！

期待していまーす(^^)/

＜喘息＞定期検査

今日は近所のかかりつけ医を受診しました☆
（前回は１２月２７日）

最近、内科的には、落ち着いているので
うれしいです。

膝が痛かったり、
精神的に落ち込んだり、
それらはともかくとして・・・
（診療の『科』が違いますね）


寒い寒いなか、
たくさん着込んで、
元気をだして Goー


☆★＝☆★


【今日の検査結果】
  ◆血中酸素濃度・・９８％
◆ピークフロー・・・２１０
◆血圧・・・１０８/３６

※血中酸素濃度の正常値は「９６〜９９％」


☆★＝☆★


「体調はいかがですか？」

「おかげさまで落ち着いています」

「今日の酸素濃度もピークフローも血圧も、
いつもと変わらずいいですね」

「では、いつものお薬を続けてください」


次回の定期検査は一ヵ月後です☆

ごとうやすゆき「笑っていよう」

笑っていよう
どんなに悲しいことがあっても
つらいことがあっても

笑っていよう
涙がぽろぽろこぼれても
笑っていよう

笑っているとうれしくなれる
悲しみはそのままでも
こころが
やさしくやわらかくなれる

だから笑っていよう
ここには
いいことだっていっぱいあるということを
忘れないように

涙でぐしゃぐしゃになっても
うつむいていてもいいから


笑っていよう　生きてるあいだ

笑っていよう　いのちのかぎり



～ごとうやすゆき（作詞家・詩人）「生きよう」～

田口久人「大人になる」

年齢を重ねるだけで
大人になるとはかぎらない

自分のことばかり考えず
他人との違いを受け入れて

相手を思いやり
子どものような心を忘れないこと


正直であること
素直であること
夢中になること


何も考えずにできるのが子供で
自然にそう振る舞うことができれば
素敵な大人になる



《100万いいね！を集めた176の言葉》
～田口久人（キャリアコンサルタント）「そのままでいい」～




★画像は我が家で育てている「プリムラジュリアン」★

☆花言葉・・・「青春の喜びと悲しみ」☆

浜 文子「知る」

このまま　よい日が
続くと思っていただけ
こんな苦しみが
あると思っていなかっただけ

たった　それだけのこと

小さな私の
愚かな思いこみが
くつがえされただけのこと

こんな道理も思わず
生きることを許されて
ここまで来た日々の
危うさ　ありがたさ

再び
ここから歩かなければ

あんなよい日も　あったのだから
こんな苦しみを　知ったのだから


～浜 文子（詩人・エッセイスト）「信じる力　生きる力」～