「笑うことは何よりの健康法」

笑うことは
何よりの健康法です。
怒ったり、人を恨（うら）んでいると
嫌な顔になります。
鏡を見て、
自分が嫌な顔をしていたら、
鏡にニッコリほほえみかけましょう。
心がほどけますよ。

～瀬戸内寂聴「人生が前向きに変わる６２の言葉」～

★画像は「アザミ」★

お買い物に行く途中で。

☆花言葉・・・「厳格」☆