30数年生きていれば、誰しもちょっと体の弱いところや、持病的なものはもっているのかもしれないけれど・・・。
自分にとってはコレがそうなのかなあ・・・「ギックリ腰」。
またやってしまった。
地獄の水曜日。
ひたすら重量のある鉄板を、中腰になって抱えて位置を変更するという作業。
中腰になって、頭上の鉄板を支え、それでもって下の鉄板をもちあげようと不自然なカッコウをしたところ、グキっと激痛が・・・。ああ、きた・・・。
もうそこからは脂汗出まくりの、激痛をこらえながらの延々と続く作業・・・。
つらかったあ・・・。他の連中は途中、皆既日食だと騒いでいたけれど、それどころじゃなかった。
翌日もその翌日も、商談で都内を飛び回る。
座った姿勢から立ち上がったときに腰に走るあの激痛。地獄じゃ。
コルセットをして腰を固めていても日常生活してればどうしたって腰に負担がかかるので痛みは避けられない。
歩くのだって、もう痛くて痛くてままならない。まさに牛歩状態。
大の大人が涙が出るほど痛いのです・・・。
普段なら、代打を頼んで休むこともできるけれど、このシーズン、そういうワケにもいかず、なんとか水・木・金を乗りきった・・・。よく頑張ったと自分を褒めてやりたい。
土日はひたすら安静にして、患部を冷やして炎症をとることに専念。
なんと言ってもこれが一番の早道。
こんな真夏のいい天気の週末に、独りで部屋でじっとしていると、なんて自分は寂しいんだろう・・・と滅入ってしまうけれど、今は平日に休みがとれないし、治すのも仕事!と割り切った。
初めてやったのが4年前。そして次が今年の2月だから、だんだん感覚が縮まってきている!。両親ともたまにギックリやってるみたいだし。これはもう持病なのか・・・。ガックリ。
子供の頃は、メガネをかけてる友達や、入院経験を聞かせてくれる友達を一種、憧れのような眼差しで見てたこど(視力は1.5から下がったこともなく、大きなケガもなし)、「オレ、腰が弱くてさあ・・・。」なんて全然言いたくもないわ。
さ、ビールでも飲んでさっさと寝てしまおう。
自分にとってはコレがそうなのかなあ・・・「ギックリ腰」。
またやってしまった。
地獄の水曜日。
ひたすら重量のある鉄板を、中腰になって抱えて位置を変更するという作業。
中腰になって、頭上の鉄板を支え、それでもって下の鉄板をもちあげようと不自然なカッコウをしたところ、グキっと激痛が・・・。ああ、きた・・・。
もうそこからは脂汗出まくりの、激痛をこらえながらの延々と続く作業・・・。
つらかったあ・・・。他の連中は途中、皆既日食だと騒いでいたけれど、それどころじゃなかった。
翌日もその翌日も、商談で都内を飛び回る。
座った姿勢から立ち上がったときに腰に走るあの激痛。地獄じゃ。
コルセットをして腰を固めていても日常生活してればどうしたって腰に負担がかかるので痛みは避けられない。
歩くのだって、もう痛くて痛くてままならない。まさに牛歩状態。
大の大人が涙が出るほど痛いのです・・・。
普段なら、代打を頼んで休むこともできるけれど、このシーズン、そういうワケにもいかず、なんとか水・木・金を乗りきった・・・。よく頑張ったと自分を褒めてやりたい。
土日はひたすら安静にして、患部を冷やして炎症をとることに専念。
なんと言ってもこれが一番の早道。
こんな真夏のいい天気の週末に、独りで部屋でじっとしていると、なんて自分は寂しいんだろう・・・と滅入ってしまうけれど、今は平日に休みがとれないし、治すのも仕事!と割り切った。
初めてやったのが4年前。そして次が今年の2月だから、だんだん感覚が縮まってきている!。両親ともたまにギックリやってるみたいだし。これはもう持病なのか・・・。ガックリ。
子供の頃は、メガネをかけてる友達や、入院経験を聞かせてくれる友達を一種、憧れのような眼差しで見てたこど(視力は1.5から下がったこともなく、大きなケガもなし)、「オレ、腰が弱くてさあ・・・。」なんて全然言いたくもないわ。
さ、ビールでも飲んでさっさと寝てしまおう。