日本の中心で健康を語る 2007-06-05 21:40:53 | 健康 本日も、うれしの学園生涯大学の２年生、３年生、１７０人の皆さんの授業を担当させていただきました。 授業で出た、皆さんからのご質問をここで紹介しましょう。 ①「ゴルフをしていて、左腰が痛くなるんですけれど、こんなストレッチしてるんだけど、治りません。」 うっひょ～！？と、びっくりするストレッチをされていました。 ②「ストレッチって、どんな事ですか？」 いつも、色々なところで、健康運動指導を行い、 . . . 本文を読む
