ダンスエクササイズ 2007-06-26 22:33:37 | 健康 連日、ビリーさんは 忙しそうですね。 ビリーさんに、付いてけぇ～！！…と、韓国からもカリスマフィットネスＤＶＤがでたり、今日は はなまるマーケットでも、ダンスエクササイズが 特集されていましたね。 ビリーさんのサーキットトレーニング（エアロビクス＆筋力運動）を見ていると、、、 わぁ～！これ！？ 昔、やった！やった！と思う人は 歳がわかりますね！？ 今、あのエクササイズが新鮮☆と思える人は ２０数 . . . 本文を読む
