元気のたね

ヘルスフィットネススペシャリストの浅田千鶴です  

筋・筋膜性疼痛症候群  

2007-06-09 22:33:33 | 健康
*今日のたね* 筋・筋膜性疼痛症候群:ヘルニア、分離症、すべり症、脊柱管狭窄症などによる痛みの本質は 筋肉に問題ある場合が多いようです。 私も すべり症・・・だけど、痛みは ありません。 筋肉が 弱ると、痛みます、そして運動します。 ************************ 某フィットネスクラブ様からのご依頼のプログラム作成の期限が明日・・・ なのに・・・パソコンに向かうと、ついついネッ . . . 本文を読む