元気のたね

ヘルスフィットネススペシャリストの浅田千鶴です  

ワン!ダフル~その2  

2007-06-16 23:59:31 | 健康
久しぶりに会ったコベルは Big!?  そう言えば、生まれた姉妹の中でもコベルは 一番大きかったものね。 住吉川のせせらぎを聞きながら、みんなで散歩をしました。 今日の暑さで、川遊びをする子供が沢山・・・コベルとリンも入りたそうでした。 KAHOちゃん(人間6歳)は 我慢ができず、足をパチャ、、パチャ、、 親子3匹水入らずの間、みんなで ご飯・・・たくさんの人数でご飯を食べるのは 楽しいねぇ~ . . . 本文を読む

ワン!ダフル~その1  

2007-06-16 23:58:14 | 身体
今週も楽しい1週間でした。 朝から午前中は 1週間を振り返りながら、掃除をしました。 夕方には 奈良に行ったベルの子、コベルが里帰りに来ます。 美味しいご飯を作らなくっちゃぁ~! 美味しいものを作るには 美味しいものを食べなくちゃ~・・・ 毎日、朝ごはん・弁当・晩御飯・・・と、食にかける多くの労力を使います。 なので、たまに自分に「おつかれさん!」と、料理の勉強の為(!?)に、美味しいものを頂きに . . . 本文を読む