コリ回路 2008-03-25 22:27:23 | 健康 ゆうゆう体操で、酸素カプセル体験の話をしていると・・・ 「乳酸っていうのは 何ですか？」という御質問。 「筋肉のコリは 乳酸が蓄積しているから！？」 そんなふうに乳酸を悪役だと思っている人も いらっしゃるようです。 乳酸は 運動をすると血液中や筋肉で増え始め、その後、肝臓へ運ばれて、エネルギー源に再生される＝コリ回路 コリ回路の“コリ”は 筋肉の“凝り”と違って、エネルギー再生経路を発見した人 . . . 本文を読む
