頭の体操 2009-06-19 22:22:58 | 健康 ゆうゆう体操の教室で毎月発行している“ゆうゆう通信”で、今月は “脳”についてのお話を書き、“頭の体操”と題して、健康にまつわる短歌や川柳を募集しました。 すると早速、お持ちいただきました。 腓腹筋（ふくらはぎ）押しつつめぐれ血のめぐり 脳細胞のすみずみまでも Ｔさん、ありがとうございます。 今日も ふくらはぎのセルフマッサージをおこないましたが、マッサージにおいても、エクササイズにおい . . . 本文を読む
