元気のたね

ヘルスフィットネススペシャリストの浅田千鶴です  

ニッポン・ビューティ

2009-06-17 22:32:51 | 健康
夜8時・・・ 神戸 岡本駅に降り立つと、緑の香りが山からク~ンとして、なんとも心地良かったです。 朝から スポーツ医学センターは ひっきりなしに指導が続き、場所を移動してエアロビクスの研修、そして最後にSさん宅のパーソナルトレーニング・・・ よく働いたので、一段とホッした気分。 そして、今日は 晩御飯を作っておいたし、主人がお留守番で、娘もワンコもOK~! 時間を気にしなくていい! 帰って、家 . . . 本文を読む