きょうも つぶやき

a_chii: この時期、日の出とともに、起きたいな～と暗闇の起床で思う。しかし、娘の早朝練習も、あと2年。本日、スポーツ医学センター⇨宝塚ゴルフ俱楽部

a_chii: スポーツ医学センター年内終了。満員御礼？！ 先週「死にそう！ 歩けない！」と言って診察を受け、腰の手術だと言われたＫさん。今日は ケロリ。そんな事だと予測していたけれど。。けっして誤診ではない。レントゲンをみれば悪くても筋肉の力を引き出せば、助かる事も沢山ある。

a_chii: 宝塚到着。宝塚ゴルフ俱楽部、キャディーさん方の腰痛、膝痛ロコモティブシンドローム予防講座。

a_chii: 新しい星をみつけた人は 星の名付け親になるのは素晴らしいな～と思って眺める。しかし健康法に、なんとか式とか、なんとか体操とついているものは まずグローバルスタンダードとしてどうか？と見てしまう。正しく有効な事は 誰にでも共有され、広まればいいのに。

a_chii: 俗に言う座骨神経痛が治まったので、そろそろデスクワークをがんばらねば。。年明けから3本のセミナーの企画が迫ってきた。再発しないよう、腹筋、殿筋も鍛え直そう！！

a_chii: 明日明後日は ちょいと時間がありそうなので遅ればせながら、雑誌 暮しの手帖12月号を買いに行くと、一軒目は 売り切れ、二軒目に 辛うじて一冊だけ残っていた。雑誌が売れず消えて行くなか、変わらぬスタイルで売れ続ける秘訣を改めて考えながら読もう！