暑いです

昨日は最高気温37度、室内でも31度を午後四時に越えました。今朝は25度と涼しいです。エアコンの設定温度が28度なら送風だけで止めても同じ。

 

食事も暑さで考えるのも面倒になり始めましたが、種から撒いたバジルが生長し使えるようになりました。

単調な食事に変化を出せるのでスペースがありましたら秋からでもハーブを少し植えておくと良いです。

 

お勧めはイタリアンパセリ、オレガノ、タイム、ローズマリー、セルフィーユも秋に種蒔き出来ます。春先はバジル。花が咲いたらオレガノは刈り取り陰干し、ドライフラワーとし、冬に備えます。

 

 

じっとしていても首筋に汗が流れ食欲も落ちダイエット成功となればよいのですが、過去案外夏体重は減りません。サミーも野菜と炊き立てご飯に肉をトッピングでスリムなお兄さんを目指しています。シャンプーしても嵩が減らないこの頃、長く家族と共生するために食欲の落ちた夏有効に過ごします。

水やりも朝と晩となりましたが今のところ、自分の限界体重より少し軽いので膝も痛くないし作業も楽です。サミーだけが夕方の散歩が行きたいけれど、暑いので帰ってくると床に足を投げ出して伏せています。

一気に冬毛が抜けて来ました。