小さな森の薔薇

毎日更新 薔薇の庭を手造りしながら架空居酒屋「菜園亭」は家庭菜園の新鮮野菜で楽しみます。

低温と強風でお湯が出ない

2023年01月26日 06時03分58秒 | 緩いダイエットご飯

 

各地で被害が出て居るようです。

25日最低気温-5度本当に寒いです、曇り空9時過ぎても-4度。

新潟市風は強いが案外凍る日は少ないのに路面凍結して危なそうです。

転倒が怖いので自宅待機です。

雪の季節1週間備蓄品で自力で暮らす、そんな日が今週来たーー。

冷凍庫の物は不良在庫から一気に宝物。

積雪10センチ程度

25日凍り付いてます。

 

エアコンを一日中使って居るので部屋が乾燥します。

2日でカラカラに乾きました。

朝の汁物に入れ食べ切る予定です、巨大ダイコン1本食べ切り1本は備蓄品に加工しました。

有難うございました、美味しかったです。

外で干しても凍るだけ湿度の高い新潟市多分カビます。

緩いダイエットの為に最初の一口、野菜のおかず作りです。

 

冬のホウレンソウは甘くて美味しい、少し人数分に足りないのでニンジンを入れました。

我が家の畑では雪解け後収穫予定が5センチ程に育ってます。まだまだ先の収穫でスーパーで買いました。

寒い中で収穫も大変な仕事です。

 

 

出汁醤油で和えお浸し

 

未だ沢山有るインゲン一族の冷凍物、朝の豚汁定食で食べ切りを目指します。

夏野菜沢山有るらしい。

 

前日の鶏むね肉はセロリの葉とマヨネーズ和え。

 

ブロ友さんのキノコとゆで卵の出汁醤油でさっと煮は作り置き出来、朝定食の定番に入りました。

 

朝起きたらお湯が出ない、困ったーー。水道は出、ガス台も使えてます。

落ち着け自分。

建物全体で我が家が一番北風の影響を受けます。お昼まで様子見です。

多分工事屋さんは今頃修理依頼で大変。

古い木造一軒家-5度は設備が古いと給湯器は壊れます。

引っ越して良かったーーー。

冷凍庫と半端な野菜を全部入れ豆乳スープで片付きました。

もち麦入りご飯100グラム計って見ました。

パンは6枚切り一枚は分かりやすい。

緩いダイエット続けられそうです。

 

本日も最後までお付き合い頂き有難うございます。


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