TANITA ヨガマット

先月入院していた飼い主が、病院で食事指導を受け、減量を

迫られたため、自宅でエクササイズをしています。

さすがにフローリングの上では痛いので、タニタのヨガマットを

買いました。昨晩さっそく使いましたが、まあ満足かなぁ。

さてエクササイズを指導してくださるのは、なかやまきんに君です。

youtubeでデモを見ながら、ワークアウトを続けてます。

たまにコロ子も加わりますが、私はすぐにgive upです。