今月の野菜満喫にプランターのミニトマトと茄子を使っています
オクラは予定ほど育たず・・・使えませんが。
ダルカレーは レンズ豆と玉ねぎ、完熟トマトを使っていますが
季節感がないので サイコロ状に切ったナスを揚げてトッピング。
今日の生徒さんは ココナッツ
が苦手とのことでデザートなし。その代わり 夏野菜たっぷりのオムレツ追加でした
生徒さんの声
レンズ豆のカレーは豆だけ（肉なし）とは思えない美味しさでした。短時間で味に深みもでて
おいしかったです。いつもとは違ったカレーのレシピが習えてよかったです。
オクラとトマトのだし煮は白だしを手作りできて感動しました
しかもとっても簡単。今後は白だしは自分で作ろうと思いました。
ありがとうございます。ぜひぜひリピートしてみてください
あっ…オムレツ返しミスは内緒ね
パセリでごまかせました
ので。
