e-spo Horitaiスタッフダイアリー

e-spo & Horitai スタッフがクラブと堀之内体育館の毎日を思いつくままにお知らせいたします。

魚沼市民体力測定

2009-10-19 12:22:13 | Weblog
サブM 森山です。
昨日は体力測定会。
午前中は若トレ参加者。午後から一般市民が対象でしたが、
一般参加者が少なく、スタッフも多くが参加しました。

私も10数年ぶりの体力測定、新体力測定7種目で59点で、20~24才の体力年齢。
まだ30代だった先回よりはだいぶ落ちましたが
もう50代ですからまあまあでしょう。
これも、バドミントンとE-SPOで運動を続けているおかげでしょう。
(立ち幅跳びはコソ練しましたが)

E-SPOスタッフの木村・星はさすがに、何をやっても10点です。

それから反省点を一つ
実は、E-SPO会員数人からお叱りを受けました。
「せっかくE-SPOスタッフがやスポーツリーダーがやるのに会員になんの連絡もなかった。連絡があれば行きたかったのに」と。
確かにクラブ員にはメールで情報を流すくらいはあっても良かったと思います。情報発信は大事ですよね。









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新型インフル・エンド

2009-10-19 10:39:22 | Weblog


久々に寝込んだマネージャーの高木です。

 実は金曜日・土曜日と寝込んでいました。38.2度、当然時節柄新型インフルエンザが疑われます。

 お医者さんに電話をして、他の患者さんに接触しないよう裏口より入り検査を受けました。セーフ、陰性でした。しかしふらふらするので金曜日はお休み、土曜日の昼まで微熱で大事をとって翌日も休みました。初日、おそらく24時間の内20時間は寝ていたと思います。翌日も12時間以上は眠っていました。

 昨日は体力測定、2日間寝ているとさすがに午前は足がふらつきました。午後からは普通に戻りましたが、さすがに自分自身の体力測定ばかりは遠慮しました。



 かくしてせっかくの免疫効果をつける機会を逃した私の”新型インフルエンザ”騒ぎは、めでたく「新型インフルエンド」となりました。
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