JA北魚沼 健康寿命100歳プロジェクト

ウォーキング指導員、星です。

今日はJA北魚沼さんの依頼でウォーキングイベントのスタッフ、講師としてのお仕事でした。

JAさんは健康寿命100歳プロジェクトというキャッチフレーズで様々な事業を企画していらっしゃいます。

今日は7ｋｍをゆっくり歩いて、そのあとは減塩のトン汁をいただくという内容で参加したみなさんは大満足です。

JAの管理栄養士の資格をもった方がいらっしゃり、栄養講話もありました。

このようなイベントに参加することで、健康への意識が高まります。
毎年定期的に開催することがだいじですね。
子供から働き世代のお父さん、高齢者までいろいろな年代が集まって大成功でした。

エンジョイスポーツクラブではこのような活動のお手伝い、大歓迎ですのでいつでもご相談ください。