NHKガッテンで紹介

クラブマネジャー　星です。

おとといの23日、私たちの運動教室がTVで紹介されました。

有酸素運動の効果は糖尿病予防だけでなく様々な効果を発揮します。

あとはマルチタスクトレーニング（2つの種目を同時進行すること）ですね！

元気に体操する姿が全国に流れて、知り合いからも連絡が来ました。

（私たちトレーナーはほどんど映っていませんが笑）

ガッテン物忘れ＆認知症を予防！“記憶物質”大発見ＳＰ

再放送は26日午前0時25分です！