e-spo Horitaiスタッフダイアリー

e-spo & Horitai スタッフがクラブと堀之内体育館の毎日を思いつくままにお知らせいたします。

野球教室 広神球場

2008-10-06 10:45:06 | Weblog

事務局 木村です。

4日の土曜日に13:30~広神球場で硬式野球教室を行いました。
いつも体育館とちょっと狭い中でやっているので広々と使い気持ちよく動けたんではないでしょうか
(理事でもあり参加者の保護者でもある小幡さんお手伝いありがとうございました)

13:30~ アップ

14:20~ キャッチボール

14:50~ ノック

15:30~ 休憩

15:40~ バッティング

17:10~ ランメニュー

 

17:50~ 片付け

とこんな感じの練習でした

最後のランメニューはタイム設定をしての5本でしたので一生懸命走っていましたランメニューが長くなり予定時間をオーバーしてしまいましたが

予備日として取っていた10月25日もやりたいの声がたくさんありましたので教室をする方向で準備をしていきたいと思います

 

 

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