カツオの中華風サラダ

 

 

 

 

 

　　　　　　　　　　　　　　　今日は今夜の夕ご飯もアップ?!

　　　　　　　　　　　　　　　今夜が中華な理由は…？

 

　　☆　カツオの中華風サラダ

　　　

　　　　　　　　大根、人参、胡瓜、セロリ、長葱、パプリカは千切りにして水に晒す

　　　　　　　　カツオ刺身用サクは表面を焼き、５～６ミリ厚さに切る

　　　　　　　　胡麻油・醤油・塩・レモン汁・胡椒を合わせたタレで野菜と鰹を和える

 

 

　　☆　ヤンニョムチキン

　　　

 

 

　　☆　雷こんにゃく

　　　

 

 

　　☆　ワカメスープ

　　　

 

 

 

 

　　　　　　　　　　なぜ今夜は中華なのか？(笑)

 

　　　　　　　　　　実は明日から出かけます

　　　　　　　　　　旅行中は中華、食べられないから??!

 

　　　　　　　　　　予約したのは夏前だったのだけど、

　　　　　　　　　　なんと旅行支援も受けられそう??!

　　　　　　　　　　三日間、モブログになってしまうけど

　　　　　　　　　　Wi-Fi繋がる所で、ちょこちょこアップしますね～