慣れてきた。

十三～ＪＲ尼崎駅の1時間10分のウォーキングに慣れてきました。
たぶん、毎日、もしくは2日に1回でも大丈夫なくらい。
先日は、十三～天満橋の1時間40分も歩きましたが、日々走行距離が伸びております。

足裏マッサージも最近は足裏の脂肪が減ってきたように思える。
体重計乗ってみようか？！




…ま、そんな簡単じゃないわな。※スタート時を計測していない。

とりあえず、ウォーキングは慣れてきたので次は歩行姿勢をもっと気にして歩いていきたいと思います。