再入門

あすけんに再度入門しようと思う。

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一番効果があって、痩せたのは、あすけんを使ったとき。

今回は、ダイエットのための食事コントロールもさることながら運動も記録していきたい。

目標と目的をもってとりこもう！！ふんぬっ。