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10k走ったのでラップを記録しておこう。７７’３４
７’２５、７’４７、８’０１，７’５６、８’０６、８’２０、７’４７、７’４０、７’２７、７’０４
中盤だれたので、ふーせんさんとこで読んで覚えた腕振りを意識したら回復したみたいです。

昨日は泳ぎ納め。
水泳教室の助手的感じでいた女性のかたに声をかけられた。
「上達しましたね」だってさ。ハッピーな締めくくりでした。

セダンのタイヤを冬用へ。だいぶすり減っててスリップサイン出気味。
オイル&フィルタ交換も。

床屋。１５００円。スポーツ刈って言えなかった。

年賀状少々。宛名は手書きです。

昨日行った図書館で会社の事務員さんに会った。
ふむ、読書家なのかな。
おいらは蝿の王など載ってる集英社文学全集イギリスを借りた。
amazonから「スカーペッタ」とデレクトラックスバンドのCD着。