ふうせんのホームページ

合唱とパソコンを趣味として、つれづれなるままに、書き連ねます。

ダイエットするにあたって

2015-06-30 11:32:10 | ダイエット

ダイエットして、変わったこと。

 

良かった

☆(気持ち)身軽になった。

☆話題が増えた。

☆料理を作る回数が増えた。

 

困った

★合う服が少ない。

★腹部のたるみが気になる。

★薄手の靴は履けない。

 

ダイエット法。これだけはやめて。

◎下剤を飲む。

◎吐く。

◎急激に痩せる。

◎極端に体重を落とす。

◎美容体重未満にする。

◎短期間で痩せたり太ったりする。

 

体重がただ、落ちたというだけに終わらない怖さを知って欲しいです。

・無理なダイエットで身体を壊す。

・病気になる。

・骨粗鬆症になる。

・急激に痩せると、反動が必ず来ます。

 そういう場合に、リバウンドになる上に痩せにくい身体になってしまうかもしれません。

 

賢く、上手にそして無理のないダイエットを計画的に進めていってください。

無理なくカメの歩みのように着実に進めば、いつかは兎に勝てます。

 

 

 


露店が中止に

2015-06-30 11:15:48 | 日記

人が集まるところには、ゴミの山と、クレームが残る。

人が集まると、カップルが生まれたり、ケンカや小競り合いが発生する。


 

靖国で神社:みたままつりで露店ダメ! 毎日新聞

http://mainichi.jp/select/news/20150630k0000m040135000c.html


 

 

少数なら影響も少ない。

 

大人数になると、経済打撃も大きくなる。

 

「中止」という事も起こりえる。

 

人気スポットというのが、あり、若者や高齢者、子ども連れなど、様々な彩になる。

人がたくさんあつまると、迷惑行為が比例するのは何故だろう。

一部の迷惑で、多数の人の楽しみや喜びを奪ってしまう。

 

小さな迷惑も犯罪だということを、知らないのか。

これくらいとなめているのか。

 

「小さな親切。大きなお世話」という標語が以前あった。

 

「小さな迷惑。広がるストレス」  ― お粗末!