夏本番？

今日は、
朝からいい天気。
ちょっと動くと、すぐに汗ばむ。

梅雨が明けて、
本格的な夏がやってくるか？
いつのまにか、
お盆になろうとしている。

能古島と志賀島

マリノアの観覧車

姪浜渡船場

今日の夕日は、きれいだった。
ながらく、こんな景色を見てなかった気がする。

今日は、長垂海水浴場の花火大会。
打ち上げ花火・水上花火がきれいだった。
来週は、姪浜渡船場の精霊花火大会。

あっという間に、
大好きな夏が去っていきそうな気がする。
思う存分、夏を楽しまねば！

というわけで、今週土曜日　９時より　糸島の野北で
けろあきさんとオープンウオーターのスイムトレやりまーす。
参加したい方は、書き込みお願いします。

本日のトレーニングは、休息日。


○●○●本日のトレーニング○●○● 　 　
　ＲＵＮ　　　　　　　　　　　　　　　０ＫＭ
　ＢＩＫＥ 　　　　　　　　　　　　　　　０ＫＭ　
　ＳＷＩＭ　　　 　　　　　　　　　　　０ＫＭ
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