AL JARREAU

AL JARREAU "MORNIN"
mocha0121 さん投稿
今日みたいな
しとしと雨の日には、
彼の歌を聴きたくなる。

本日のトレーニングは、
西市民プールでスイムトレ。
トレ不足で、
あいも変わらず、
無残な泳ぎで
１０００Ｍ程泳いで、
さっさと撤退！
相当、プルの筋力落ちているみたいだ。
定期的に泳がないと！
その上、上浦トライアスロンの過呼吸後遺症か？
泳いでいる途中で、
呼吸できなくなりそうな恐怖心が？
これもトレ不足のせい？
泳いでいる時、
閉じ込められているような錯覚に。
ストレスのせいだろうか？
変な、悩みが増えた！

○●○●本日のトレーニング○●○●○ 　 　
　ＲＵＮ　　　　　　　　　　　　　　　　０ＫＭ
　ＢＩＫＥ 　　　　　　　　　　　　　　　０ＫＭ　
　ＳＷＩＭ　　　 　　　　　　　　　　　　１ＫＭ
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