第24回大会（2010年大会）
開催日 ： 平成22年8月1日（日）
前日監督会議・前夜祭 ： 平成22年7月31日（土）
3/12より募集開始！
昨年初参加、
今年も参加予定のお勧めの集団遠泳大会です。
◆ お問合せ ◆
〒890-0005 鹿児島市下伊敷3-22-30 NPO法人 SCC 内
桜島・錦江湾横断遠泳大会事務局
●TEL 099-229-4222 ●FAX 099-229-4173
●E-mail enei@10bai.com
http://www.10bai.com/enei/
今年は、まだスイムトレ２回。
先週のトレでは、かなりひどい状況。
そろそろ、真剣にスイムトレせねば。
本日のトレーニングは、休息日。
○●○●本日のトレーニング○●○●○
ＲＵＮ ０ＫＭ
ＢＩＫＥ ０ＫＭ
ＳＷＩＭ ０ＫＭ
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