今日のトレーニングは、
早朝より、
福岡の桜の名所巡りマラニック。
まずは、愛宕浜から愛宕神社へ。
愛宕神社では、ＲＫＢラジオ中継中。
ＲＫＢラジオのＳＮＡＰＰＹレポーターの方と、
ちょっとだけお話しして、室見川河畔公園へ。
岩井屋さんの桜の古木 散り時が、美しい。
室見川
室見川河畔公園の桜のトンネル
遠くに飯盛山
福大前の古木 意外とここまでＵＰ／ＤＯＷＮ多し。
油山の桜並木
油山の周回コースは、いいトレコース
途中、実業団のチームと遭遇。
油山の竹林
石釜パンＭＡＤＯＫＡで補給。
天然酵母のパン 美味しかった！
桧原桜
平尾霊園
平尾山荘
舞鶴公園
まるで、桜の雲海！
雲海の下は、大勢の花見客。
舞鶴公園の枝垂桜
潮見櫓 昭じいさん探すも、発見できず。
西公園
さすがに、このあたりであしがかたまる。
まあ、どうにかちょっとベースおとし、完走。
総距離５０ＫＭ キロ６分
ウルトラのレース予定ないのに、
２週続けて、ウルトラのトレ。
今日は、赤兎馬の花見だが、
夕方、ちょっとだけ仕事にて参加できず。
○●○●本日のトレーニング○●○●○
ＲＵＮ ５０ＫＭ
ＢＩＫＥ ０ＫＭ
ＳＷＩＭ ０ＫＭ
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