懲りないトライアスリートのプチ移住生活

懲りないトライアスリートのプチ移住生活は、迷走だらけ!

指宿いわさきホテル

2011-04-06 | 日々の雑感

私の大好きなホテルの一つ。

とにかく、庭園がひろい。

庭園内は、JOGするには最高!

程よくアップダウンあり、

いろいろな花・木・鳥が楽しめる。

サッカー日本代表の合宿地でもあり、

サッカー場は、うつくしい!

庭園内のパームツリーは、

南国ムードを盛り上げる。

庭園を眺めながらのビールは、至福のひと時。

季節は、ハイビスカスが咲く暑い夏がいい。

本日のトレーニングは、

トレッドミル4KM

エアロバイク15KM

軽スイム0.5KM

○●○●本日のトレーニング○●○●○     
RUN&ウォーキング       4KM
BIKE               15KM 
SWIM               0.5KM
○●○●○●○●○●○●○●○●○●