秋もそろそろ終わり、冬が近づいています。
くろしおアリーナ周辺は、コスモスが満開で、秋空と花のコントラストが映えて美しいです。花は心を和ませてくれます。
花には水やり 人には思いやり
夜は空気も澄み渡り、五台山展望台からの夜景もキレイです。季節感を味わうことができる自然一杯の五台山です。
この写真
を、やや上から下に見ると、暗闇の中に突き出た、展望台が浮かび上がります。幻想的？
本日筋トレ、腕立て8,700回、腹筋8,440回、スクワット7,090回、縄跳び4,900回達成です
縄跳びは、300回×２セットを一度も引っかからずにできました
朝練12日目。東ルートから全員で登りました
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一無尽。
たっすいがは、いかん。