夜、健康のために１時間弱の間、いつも一人で黙々と歩いている。一応、セオリーどおりの歩き方で、スピードもかなり速いつもりだ。靴は大体その時の最新のウオーキングシューズ、今は、デューク更家推薦のアシックス・ハダシウォーカーを履いている。ウオーキングは、１０年も続いている。雨の日は歩かないが、寒いときも多少厚着して歩いている。しかしこの１０年の間に２，５ｋｇ位太った。ウエストは、危険値の８５ｃｍ。だけど、効果がないからと歩くのをやめたら、それ以上太ることを恐れ、毎日歩いている。今夜の空は澄み渡っていて、輝く星の美しさが格別だった。冬の空の主役は、何と言ってもオリオン星座だ。
