ケトーシス

検査に出していた私のケトン体分画が判明しました。

総ケトン体 : １２４０ （ 正常値は１２２まで )
アセト酢酸 : ２３８ ( ６９まで )
３-ハイドロキシ酪酸 : １０００ ( ７６まで )

きっちりとケトーシスが保たれていますのでスーパー糖質制限は遵守されているということでしょう。
中性脂肪の上昇は糖質由来では無さそうです。
次回の採血前日には肉類を絶ってみようと思います。

昨夜はＴ君と今年初めての勉強会に出席しました。
ホテルのバイキングをかっ食らった後に、二人で街に出ました。
ＫＯＮＳからＢａｒ Ｃｏｌｏｎ そして最後にはガウディまではしごして痛飲しました。
ガウディで酩酊した私は、Ｔ君の面白い発言に対して、" よしっ、このことは明日のブログにアップするぞ！ " と宣言しました。
しかし、酩酊のせいか、加齢によるものか、その相乗効果なのか分かりませんが、どうしても、その内容を思い出せません。

Ｔ君よ、君は覚えているのかい？

まあ、突然思い出すということもありますので、その時は、すぐにアップします。
アップするだけの価値は十分にある内容だったはずですので期待して下さい。