爺々のひとりごと

毎日目にする何気ない風景そして風物詩気ままに書き綴っていきたいな

私のスタミナ源

2014年06月20日 | 日記

毎朝コップ一杯梅酒水割りで飲んでいる
以前は 胃腸が弱く苦労していたが最近すこぶる好調食欲も旺盛
南高梅 白加賀など三本植え込んだ 一本から約1kg52-3個収穫 今年は 不作のようです

        
                       五年目の白加賀

        
                    左我が家の梅1kg 右友人より頂きました6kg

梅酒と梅干にしました

        
             梅を磨いてつまようじでヘタをとります

梅1kg 角砂糖1kg ホワイトリカー1.8L

             
                              漬け込みます

       
                   二ー三か月で飲めます    

さあこれで今年も頑張れます
皆さんも是非お試しになっては いかがですか 健康間違いなし
健康は 自分の手で守りましょう