エースコックわかめラーメン「わかめ７倍、コーン11倍入り」を食す。

「時間がない…今日もコンビニめしかよ」

と肩を落としてコンビニに行くと、こんなものを発見。

エースコックのロングセラー商品「わかめラーメン」の、なんとわかめ７倍・コーン11倍だ。

私はこのわかめラーメンの飽きの来ないあっさりスープにわかめがヘルスィな感じがして、地味に好きなのだ。

開封してみる。

なんと、透明な「かやく」の袋にも銀色の「かやく入り粉末スープ」の袋にも、わかめがぎっしり入っているのだ（笑）。

湯を入れ３分待ったところが、こちら。

想像通りの、スゴい光景だ（笑）。

しかし私がこのラーメンを好きだから余計にそう思うのだが、コレだけ大量にわかめがあると磯の香りが素晴らしい。

ここで私は、インシュリンを出さないために「先にわかめを全部食う作戦」に出た。

見える限りのわかめを食べ尽くしたところが、こちら。

血糖値コントロールの基本として、空腹時にいきなり炭水化物を摂ってはいけない。

まず食物繊維をしっかり入れスープでふやかし、あとは心ゆくまで麺をいただく。

すると胃の中でわかめがさらに膨張し、麺を全部食べ終わらない間にお腹いっぱいになるのだ。

これだけの満腹感がありながら、その中味も素晴らしい。


カロリーは439kcalだが、これだけ満腹感があって439ならものすごく得だ。

店のラーメンなら、この倍では効かない。

しかもこの１杯で、食物繊維を10.6㌘摂れる。

成人男性は１日に食物繊維を20㌘摂りなさいと云われるが、この１杯でその半分以上をクリア出来る。

確か税込み283円だったと思うが、コレだけ安くてウマくてお腹いっぱいになれて、なおかつ食物繊維がこんなに摂れるなんて、まさしく夢のようなカップ麺ではなかろうか…