食べた糖質はエネルギーになり、余った糖は皮下脂肪として蓄えられる。ところが、食べ過ぎ飲み過ぎ、運動不足が続くと、皮下脂肪への貯蔵が追い付かず、内臓の周りや内臓内に脂肪がため込まれる。
これが内臓脂肪型肥満の始まりで、胴囲の太さに高血圧、高血糖、脂質異常のリスクが加わるメタボリック症候群の原因となる。検診でメタボを指摘されると、まず「痩せましょう」といわれるだろう。
ところが、胴囲は太くなく肥満でもないのに、血圧や血糖値が高いことがある。「痩せメタボ」「隠れメタボ」として注目されているそうだ。
「それほど太っていなくても、血圧などに異常があれば動脈硬化のリスクはある」というのは、あいち健康科学総合センター長の津下一代医師。体重が標準値内でも、ここ数年で急に体重が増え、おなか周りが太くなってきたときは、痩せメタボに該当する場合があるそうだ。
加齢、喫煙、飲酒過多なども原因と考えられ、それぞれの原因に合わせた対処法が必要だという。
□南雲つぐみ(医学ライター)「痩せメタボ ~歳々元気~」(「日本海新聞」 2017年7月19日)を引用
↓クリック、プリーズ。↓
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これが内臓脂肪型肥満の始まりで、胴囲の太さに高血圧、高血糖、脂質異常のリスクが加わるメタボリック症候群の原因となる。検診でメタボを指摘されると、まず「痩せましょう」といわれるだろう。
ところが、胴囲は太くなく肥満でもないのに、血圧や血糖値が高いことがある。「痩せメタボ」「隠れメタボ」として注目されているそうだ。
「それほど太っていなくても、血圧などに異常があれば動脈硬化のリスクはある」というのは、あいち健康科学総合センター長の津下一代医師。体重が標準値内でも、ここ数年で急に体重が増え、おなか周りが太くなってきたときは、痩せメタボに該当する場合があるそうだ。
加齢、喫煙、飲酒過多なども原因と考えられ、それぞれの原因に合わせた対処法が必要だという。
□南雲つぐみ(医学ライター)「痩せメタボ ~歳々元気~」(「日本海新聞」 2017年7月19日)を引用
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