五十肩

四十肩、五十肩と聞いても、自分には何の関係もないと思っていました。
ところが、何の前触れも無く突然にそれはやって来たのでした。

「手が上に上がらなくなったんだけど・・」
「あら？四十肩じゃないの？」
　　↑気の利いた方は四十肩と言ってくれます。
ああ、これが音に聞く五十肩と言うものか
老人の門が来たわいな
通りすぎるのを待つしかないな～と思いました。
しかし、段々肩の痛みが増してきて服の脱ぎ着にも困難が生じる様になってきました。
夜寝ていても、肩の痛みで起きてしまいます。
五十肩なんて自然に治る
と言う言葉を信じて我慢していた私ですが、ついに接骨院のお世話になる事にしました。
今接骨院でリハビリに行っていますが、良くなってきました。
車のシートベルトが右手で引っ張れない
駐車券が右手で取れない
料金も払えない
などの困った事は今は解消され・・つつあります。

肩を使いすぎる人か使わなさ過ぎる人がなるそうで
私は使わなさ過ぎる人です、はい、勿論。
日頃から、肩をまわしたり意識して運動しないといけないんですね。
あぁ
←こんなんばっかりの私でした。反省。


右腕を真っ直ぐに伸ばした状態をキープする事がキツくなっていました。
ノブドウに手を伸ばしてコンパクトデジカメで写真を撮ろう・・ぶるぶる・・あいたたた・・・