明日の種。

最近早起きができない、と言っている友達が直接でもフェイスブック上でもちらほらといる。
僕もその一人。
もちろん寒さの冬で起きづらいのはあるが、
それでも昔は4～5時に起きれていた時期がある。
近頃は、早めに寝ても7時前に起きることがない。

勝手な推量だが、目に見えずとも様々な要因により
環境が急変していて、体も心もそこに適応し変化、調整するのに
今まで以上の睡眠を必要としているのかも。
新しい時代、常識も変えていく必要が出てきそうだ。
意識しなくても、環境に対して心身が変わるのは自然。
ただ、社会のシステムは世を観察しながら
変えていかなければならない。

優しい心の持ち主が、こころやさしいままで生きやすい世の中に。