数字にすると自分がどんだけ飲んでるかよくわかる

のーみだー　のーみだー　のーみかーいだー
今日はけーえす君が遠方へ転勤になるってことで送別。大学友人メンバーで久しぶりの人にも会えて、まあ、なんつーか。飲み過ぎました。


＝＝＝＝＝＝＝＝＝
◎10/22合計　3877kcal（飲み会あり
＝＝＝＝＝＝＝＝＝
○朝＊買い置き
「大人の玄米雑炊 わさび」119kcal（脂質2.0g

かなりのお値段しました（６セットで1000円くらい？）が、休日朝昼にぱっと食えるものが欲しいなと思ってコストパフォーマンス気にせず買って見ました。
パッケージの写真と自分で作った絵面があまりにも違いすぎて。まあ美味しいですけど。


○昼＊お土産ランチ
「明治 Meltykiss 濃いちご」24kcal
「ネスレ ミロmini」46kcal

メルティキスは、おー。溶ける溶ける。これは美味しいですな。ファンがいるのも判りますわ。
ミロチョコの方は逆にザリザリとした食感を楽しむ感じ。味はミロ。


○夜＊夜来香（飲み会、多めに見積もって約1525kcal）
和尚さん達と良く行く新宿西口の中華料理屋さん。食べ物美味しいのでどれも普通に食べちゃいました。
オトーシ、ザーサイ一皿：50kcal
生ビール４杯：800kcal
紹興酒ロックグラス１杯：50kcal


空芯菜炒め。一皿全部食っちゃった。：150kcal


酢豚。これはガマンした。


ごま団子。１個。美味しいんです。：150kcal


ニンニクと豆腐の炒め物。１口。凍み豆腐を炒めるという。なるほど。：50kcal


かに玉。１口。：50kcal


大根もち。１つ。これも定番。でも揚がってるわぁ・・。：150kcal


小籠包。１つ。アツアツが良いです。：75kcal



＊段林海（二次会、多めに見積もって約975kcal）
とりあえず河岸を変えようという話で、フラっと外出て声をかけられた客引きに導かれるまま入ってみました。こちらは普通の飲み屋さん。
オトーシ、鳥の佃煮・辛子高菜・野菜巾着：100kcal

生ビール３杯：600kcal


サラダ。油がぎとっと見えたので手をださず。


漬物盛り合わせ。こればっかりボリボリ食べてました。：100kcal


さつま揚げ。手を出さず。


フライドポテト。当然手を出さずｗ


サーモンお造り。３枚。鮭様UMEEE：150kcal


茄子の浅漬。２きれ。：25kcal



で、さらに３次会にいく人は居ましたが、私はここで辞してきました。
・・・けど、デジカメにこんなもんが写ってた。

＊ナチュラルローソン
れんこんチップス：97kcal
噛むカムこんにゃくビーフ味：30kcal
サントリー カロリ。有機りんご：77kcal

スーパーの半額ポトフ：200kcalくらい

で、スッゴイ頭痛で起きたらこんなメモがしてあった。

「カロリ３
のどごし２
チーズ８」

上から、231kcal、301kcal、224kcalですな。
酔った勢いでさらに飲んじゃったという。みなさーん。コレが一番健康に悪い例ですよー。
あ、けーえす君はご健勝をお祈りします。

ウコンの力：28kcal