三点倒立ができなくなってる

三点倒立…
これがね、最近うまくできなくなりました。

あれ？？ですよ！
少なくとも２年前までは、スイッと足を上げて楽に三点倒立ができたのに。

しかし、今は足を上げるのさえ一苦労…。

バランスが取りずらく、
両手を突いて足を畳から離すものの、膝を曲げたままカエルのような格好でしばらく様子を見、それから恐る恐る足をまっすぐ上に上げていきます…

それすらも出来ないときもあるしね(-_-;)
体が重く感じ、足さえ上がらないのです。

また、三点倒立をしたとしても、
２分と持たずバランスが取れなくなってやめてしまうとか…

確かに五十肩で１年以上三点倒立はやっていなかったけど、
こんなことってあるかしら。

こまったなぁ。

２年前は三点倒立をやるととても気分がよく、
たくさん食べられるようになりました。
元気になっていくという実感がわき、嬉しかったのにね…。

今は三点倒立をやってもスッキリする感覚がありません。

年齢のせい？体調のせい？
とにかく、毎日やっていきます。
練習練習。

体って衰えるのね（トホッ）