早く早く歯医者に

早く早く歯医者に行かなければ！

そう思っていながら、
半年以上も過ぎてしまったわ。

歯医者を変えることは決めていたものの、
どこへ行けばいいのか迷っていてこんなに過ぎちゃった…。

急を要するというわけではないけれど、
歯石と噛む時の違和感があるのでね、
歯周病かしらんって思っているの。

ここ最近、
口腔ケアの大切さが叫ばれていることもあり、
なんかの病気につながってはマズイッ！と恐れてもいるのです。

友人知人にどこの歯医者に行っているのか聞きまくり…

ネットで口コミも読んだり…

ここに行こう！
と決めたはずなのに、
もうちょっと調べてみるか…でまた代わり…(-_-;)

この口コミは信じられそうだ…
この口コミはウソっぽい…
歯科医院のサイトがなくて様子がわからない…
こっちの歯科医院のサイト、うまいこと言ってんじゃないのか？

あーー
よけいわかんなくなってくる！

歯医者がたくさんありすぎて、
選び放題というのがまた困る…。

いつまで迷ってんだ！
と、やんなってしまいますが、

今まで以上にヘンなところへは行きたくないもん！

でも、明日決めます。
明日ゼッタイ予約します。（決意）

図書館利用者カード、通称名に苦労

市立図書館では、インターネット予約もでき、大変便利に利用させてもらっています。

利用者カードの更新は３年ごととなっていて…
それはいいのですが、
期限が切れていると、インターネットで図書の予約ができなくなるのがちょっとこまります。

各地区で蔵書が異なっていて、借りたい本が遠くの図書館にある場合、

いつもの図書館でカード更新
↓
予約
↓
本を取りに行く

となってしまい、行くことが億劫になってしまいます。

期限切れでも予約まではＯＫで、貸し出しの時更新というのなら便利なんですけれど。

まぁそれは置いておいて、
今回何ヶ月ぶりかでやっと重い腰を上げ、カードの更新に行ってきました。

私は通称名で登録しています。
更新の時は、
「自動車免許証」と「通称名で届いた封筒」を持参します。
（通称名と戸籍名が同一人物であることを証明するためです）

最近の郵便は、
消印がなかったり（後納印とか窓付き封筒だったり）するので、
消印がある（日付がある）封筒がやってくるのを待つのも一苦労です。

こんなことにまで注意を払って、大変～
ですが(-.-)
それを選んでいるのはワタクシなのでしょうがないです。

また今回の更新手続きは、
とんでもなく時間がかかりました。
だいたい30分くらいかと思います。もっとだったかも。

くたびれました…(；´Д｀)

あまり例がないのか、
最初に手続きをしてくれた方（女性）がよく理解していません。
何度か私が説明しやり取りしたあと、

次に現れた方（女性）も、
「カードの登録名と本人証明のもの（免許証など）と同じ名前にするように決まっています」
と言います。

「何度も通称名で更新手続きをしているのですが」
と答え、また何度かやり取りし、

ちょっとお待ちくださいと言われ、
ずいぶん待たされた後、男性がやってきました。

その男性も、
「免許証と同じ名前で登録するようになっているんですけどねぇ…うーん」
と言います。

なので、
「私は通称名での登録を希望しますけど、ダメならしょうがないです」
と引き下がったのですが、

今度は、
「いやいや…」
「そうですね…」
「いや…待ってください」
と言いはじめ、今までの更新について質問してきます。

質問には答えますが、でももういいですよ、という気持ちです。
駄々をこねているわけではないのですよぉ(；´Д｀)

こっちがもういいと言っているのに、
そうもさせてくれない状況です。

結局、ひき続き通称名での更新になりましたが、
後味が悪くなりました。

これから先、
名前を書くときは同じようなことが続くんでしょうね…。

選択性夫婦別姓に反対している人たちからは、
「今の時代は通称名を使えるからそうすればいいじゃないか」
という声をよく聞きますが、
使えないんですよー！なかなか！

花粉症にどっちが効いたのか？今のところ大丈夫

花粉症何とかしてくれ～～(_´Д｀)ノ
と叫んでしまうくらい悩んでいる人に効くかどうかはわかりません…。

少なくとも、
今の私はアレルギーの症状が出ていません。

まずお伝えしておくこととして、
ワタシがどのくらいのアレルギーの持ち主かというと…

・毎年3月3日になるとアレルギー症状が現れる
・十数年前から症状が出始める
・その年によって重い軽いがある
・まぁ重いと言っても、ゼッタイ薬は飲まないので、ホントに悩んでいる人からみれば軽いと思われる
・ワタシの“重い”というのは、数回続けてくしゃみして、5分と経たないうちにまた数回くしゃみして、ハナをかんだティッシュが山のようになる…目が少しだけ痒い…特に朝と夜（そこそこつらい日が続く）

そもそも耳鼻科に行ったことがないので「花粉症」なのかどうかわかりませんが、
「寒暖差アレルギー」と考えるには違う気もします。
寒暖差のある冬に症状が出ないのです…。

そもそも冬はアレルギー症状が出ないもの？なのかわかりませんが、
こちら長野県松本市の冬は（実は夏も…）寒暖差があり、
我が家にいたっては、居間は22～23度でキッチンや廊下は2～3度です。

冬は症状が出ません…。

さてさて、
今年は（今のところですが）なぜ症状が出ないのでしょう。

ひとつ、
2月中旬頃から三点倒立を毎日やりだしました。
もうすぐ3月になる！と、ハッ(゜o゜)と気付き、ヤバイヤバイと思ったのです。

一日1回、3分間やります。

なぜ三点倒立？
三点倒立で体調が良くなる気がして、以前からたまに取り入れていたのですね。
ある時、鼻がカンカンに詰まった時に三点倒立をしたら、スーッと鼻が通りました。（また戻るけど）
それから鼻炎にも効果があるのではないかと思うようになりました。

今年は、症状が出る時期の2週間ほど前から毎日やるようにしたのが良かったかしら？

もうひとつは、
明日葉サプリの摂取です。
これは2月22日からです。

一日中座ってパソコンをやっていてむくみが気になり、サプリを取りはじめたのですが、
案外それが効いているとか？？

２つとも違う目的で始めたのですが、
これらが影響しているように思えてなりません。

どちらかなのか、両方なのか、はたまたまだ気付いてない何かなのか…。

（症状が出てしまったら追記します）

飲み始めは左側。
右側は安かったので購入しましたが、これから切り替えた時どうなるかな？