お昼ごはんのチャーハンと夕ご飯のシシャモ 2017-11-17 16:21:18 | 日記 お昼ごはんは…久し振りにチャーハンを作りました！！ 中華風のスープと一緒に！！ 夕ごはんはまたまたシシャモのハーブ焼き 柿と胡瓜とトマトのサラダとブロッコリーの軸のきんぴら 玄米酵素ごはん(50g)葱のマリネ
