夕ご飯と朝ご飯

火曜日は生徒さんが体調が悪く教室はお休みになり
結局＊法務局に相続の3回目の相談・・・
水曜日は*朝9時半に申請に出かけて疲れ・・一日が終わりました

水曜日午後は木曜の準教室の準備と仕込み・・・
珈琲2杯飲んでも何だかボーっとしてました！！

前日の夕ご飯は
冷凍してあったクリームシチュウ。かぼちゃの煮つけ
白米ごはん・粉高野豆腐の卯の花風


朝ごはんは先月焼いて,冷凍してあったシナモンロール
目玉焼き・薄味のお味噌汁・梅干しにお茶・ヨーグルト+甘酒