身体検査 2016年05月02日 | スイミング 28/5/2 今日の練習 場所:MRPプール 時間:14:00-15:30 up:400.Kick & pull:Bc100x10=1000.Swim:Bc200.Int:10Min. Swim:IM100.Swim:Bc50x10=500.Down:200.Total=2400.(92,300) 連休だからと言ってプールに行かないと、それでも日常生活には困らないだろう。 しかしそれでは調子が . . . 本文を読む
