ひどい疲れ 2016年05月25日 | スイミング 28/5/25 今日の練習 場所:東京体育館プール 時間:10:00-11:00 up:400.Fin+Pull:Bc100x3=300.Fin+Kick:Bc100x3=300.Fin;Swim:Bc100x4=400. Kick & Swim:Bc100x4=400.Down:200.Total=2000(105,600) 今日もまだ疲れていた。 一度、ひどい疲れを被ると、それを解消するに . . . 本文を読む
