雪が舞う

木曜日のデイサービスに行きました。

窓の外は雪が舞っていました。

寒さで固くなった身体がどこまで動くか？痛みはどうか？でしたが、何とかやれましたけど、胸筋の痛みが出たので、控え目にしておきました。

胸筋の痛みは寒さもあるし、気にならなくなるまで時間が掛かると思われます。

でもここで動かずにいたら、その先にあるのは、“動けなくなった私”がいるだけ。

大分県のインフルエンザの事を投稿しましたが、今日のニュースでは患者数は【全国一】との事でした👀😳

九州が多いです。年末年始に人が動きましたからね😅

今日の利用者さんにもインフルエンザでお休みの人がおられたようです。

今夜も冷えてます🥶

腹巻きがポカポカです👍

久々に痛み止めを飲むようになったのと、寒さもあり、お腹が緩いです。

整腸剤を追加して様子見です。

明日は小豆🫘を煮ます。

大納言を買いましたが、あまり良い物では無かったので、どうなりますかな？

夫が食べ過ぎないか心配です😆

今期最強寒波らしいです。

皆様、ご安全に‼️